Levnadsvanor hänger ihop

Levnadsvanor hänger ihop

Många föräldrar undrar hur mycket tid deras ungdomar kan tillbringa framför elektroniska apparater. Det stämmer att skärmtid bland barn och ungdomar har ökat under årens…

Läs artikel →
Njut även om du inte vill tävla

Njut även om du inte vill tävla

För att långsiktigt göra någonting – det kan vara att träna en idrottsgren eller att arbeta med ett projekt – behöver man vara motiverad att…

Läs artikel →
Hållbart på tallriken och med cykel

Hållbart på tallriken och med cykel

Socialmedicinska föreningen arrangerade ett vårseminarium om ett välbekant tema nämligen hälsosam kost och fysisk aktivitet, men denna gång med synvinkeln hållbar utveckling. Det finns ett…

Läs artikel →
Längtan att vara såsom de andra

Längtan att vara såsom de andra

Det är välkänt att små barn försöker göra det som de ser att andra gör och behöver en modell från föräldrar för att våga pröva…

Läs artikel →
Vilka barn tycker om grönsaker?

Vilka barn tycker om grönsaker?

Det verkar som om alla någon gång har reflekterat över varför vi tycker om så olika smaker. Det finns de som till exempel tycker om…

Läs artikel →
Dags att glömma nyårslöftet?

Dags att glömma nyårslöftet?

Inte alla saker som man nämner för att inte göra någonting – till exempel äta hälsosamt eller vara fysiskt aktiv – är undanflykter. Det kan…

Läs artikel →
Ju mer högutbildade föräldrar, desto mer frukt och grönt äter barnen

Ju mer högutbildade föräldrar, desto mer frukt och grönt äter barnen

Många svenskspråkiga skolor på västkusten och Åland deltog 2009 i ett EU-projekt som kallades PRO GREENS. I projektet samlade man in information om frukt-, bär-…

Läs artikel →
Hållbar diet var ett centralt tema under näringskongressen

Hållbar diet var ett centralt tema under näringskongressen

Under den heta spanska solen ordnades den FENS (Federation of European Nutrition Societies) elfte europeiska n?ringskongress. ?verraskande f?r mig var hur central plats h?llbar diet hade bland alla mineraler och vitaminer. Ocks? m?nga s?dana f?red…

Läs artikel →