Hur får jag mitt barn att våga smaka på grönsaker?

Hur får jag mitt barn att våga smaka på grönsaker?

I morse stötte jag i de finskspråkiga YLE sidorna på en enkel test, 7 frågor, som samtidigt kan goda tips på hur du kan öka…

Läs artikel →
Hur utvecklas ätbeteende hos barn?

Hur utvecklas ätbeteende hos barn?

Tycker du att du har ett barn som är kräsen med mat? I Norge uppskattar man att ca 25 % av alla småbarnsföräldrar svarar jag…

Läs artikel →
Håll hungerkänslorna under kontroll genom att prioritera din sömn

Håll hungerkänslorna under kontroll genom att prioritera din sömn

Eftersom jag under sista tiden haft lite svårt att sova väntade jag ivrigt på Timo Partonens föreläsning om sömnens och stressens inverkan på våra matvanor…

Läs artikel →