Det finns otaliga sätt att främja hälsa

Det finns otaliga sätt att främja hälsa

Hur främjar man mental hälsa hos studeranden? Vilka grupperingar bland andra stadiets studerande känner sig mest ensamma? Vilka mentala färdigheter stöder dig i ditt välmående…

Läs artikel →
Tillsammans

Tillsammans

Förra gången berättade jag om pappornas roll för barnens levnadsvanor. Delvis baserade jag min text på Phil Morgans keynote föreläsning på ISBNPA kongressen. Det andra…

Läs artikel →
Tips på lek och spel

Tips på lek och spel

Fortfarande vill vi röra på oss ute så mycket som möjligt. Frisbeegolf har ju varit populärt ganska länge och mina barn har sysslat med det…

Läs artikel →
Uteäventyr och bananpann-kakor

Uteäventyr och bananpann-kakor

Årskurs 1 i Grännäs skola var en av vinnarna i Rörelsekvarten 2015. Precis som förra året var priset för årskurs 1-3 en äventyrsdag utomhus. Den 18.5 åkte Nina…

Läs artikel →
Gästskribent: Friluftsliv!

Gästskribent: Friluftsliv!

I år firas ”Friluftslivets år 2015” i friluftslivets förlovade land, Norge. Norrmännen vill slå värn om sitt frilutsliv och locka ut folk i naturen. De…

Läs artikel →
Välbefinnande från en höstlig skog

Välbefinnande från en höstlig skog

Nya trender inom näring och kost sveper regelbundet genom media. Naturlighet har varit inne redan en god tid. Speciellt har närproducerad mat funnits i rubrikerna….

Läs artikel →